ゴールデンウイークに入りましたね。
規制のないゴールデンウイーク。お出かけの方もおおいのではないでしょうか？お天気が良いといいですね。
この所、お天気が不安定ですね。体調はいかがですか？低気圧による不調にお悩みの方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。
低気圧による不調の症状として
頭痛、だるさ、めまい、むくみ
などが多いです。お薬を飲んで頑張っていらっしゃる方が多いですね。
気圧低下により自律神経のバランスが乱れ体調を崩してしまうことが多いようです。自律神経は体調を正常に保つために呼吸、血液循環、体温調整などをコントロールしてくれています。まさに、自立してコントロールを頑張ってくれている神経なんですね。そのバランスが乱れることで不調が起きてしまうわけです。
自律神経のバランスを保つのにリフレクソロジーやアロマは効果的です。
足や手などには自律神経を整える反射区や頭やリンパの流れを良くする箇所がありますし、体調に合わせてアロマを使ってケアをしてあげると気分も和らぎますし、お体もスッキリするかと思います。
お出かけでお疲れの方も
お仕事でお疲れの方も
ぜひデウィーでバランスを整えてくださいませ。ゴールデンウイークも休まず営業しております。お待ちしております。
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