こんにちは、Dewiの山口です。

8月に入り、暑い日が続く一方で、急な雨や雷、強い風など、不安定なお天気の日も増えていますね。

皆さまのお住まいの地域では、被害などありませんでしたか？

どうか大きな被害がなく、穏やかに過ごされていることを願っています。

暑さに加えて、冷房のきいた室内との温度差や、寝苦しい夜。
知らないうちに、身体にも心にも疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか。

「なんとなく身体が重い」
「足がむくみやすい」
「肩や首が凝っている」
「しっかり休んでも疲れが抜けない」

そんな夏の疲れを感じたら、少し立ち止まって、ご自分の身体をいたわる時間を作ってあげてください。

今月おすすめしたいのは、

とろける極上ロミロミ100分です。

暑さやお天気の変化に頑張ってついてきた身体に、少し長めの休息をプレゼントしてあげませんか？

「もう少し頑張ってから休もう」と思っているうちに、疲れをそのままにしてしまうこともあります。

だからこそ、疲れを感じたときには、頑張ることを少しお休みして、ご自身をいたわる時間を。

まだまだ暑い日が続きます。

どうぞ無理をせず、ご自分の身体を大切にお過ごしくださいませ。

皆さまが元気に、心地よく夏を過ごせますように

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